Calorías de los mariscos Mariscos CAL/100 gr Hidratos C Proteínas Grasas Langostino 115 – 17.9 4.3 Mejillón 95 3.2 14.4 2.1 Langosta 88 0.5 16.2 1.9 Almeja 76 2 12.6 1.6 Calamar 78 – 16.4 0.9 Ostra 44 3.5 5.8…
Calorías de los mariscos Mariscos CAL/100 gr Hidratos C Proteínas Grasas Langostino 115 – 17.9 4.3 Mejillón 95 3.2 14.4 2.1 Langosta 88 0.5 16.2 1.9 Almeja 76 2 12.6 1.6 Calamar 78 – 16.4 0.9 Ostra 44 3.5 5.8…