ÍNDICE DEL ARTÍCULO
Calorías de los mariscos
| Mariscos | CAL/100 gr | Hidratos C | Proteínas | Grasas |
| Langostino | 115 | – | 17.9 | 4.3 |
| Mejillón | 95 | 3.2 | 14.4 | 2.1 |
| Langosta | 88 | 0.5 | 16.2 | 1.9 |
| Almeja | 76 | 2 | 12.6 | 1.6 |
| Calamar | 78 | – | 16.4 | 0.9 |
| Ostra | 44 | 3.5 | 5.8 | 0.5 |
| Pulpo | 56 | – | 12.6 | 0.3 |
| Vieira | 78 | 3.4 | 14.8 | 0.1 |